Clik here to view.
Huippukylmähoidoista haetaan apua kivun lievitykseen ja palautumiseen – näin...
Huippukylmähoito rentouttaa lihaksia ja voi tukea rankasta kuormituksesta palautumista. Sitä käytetään myös tule-vaivojen ja reuman hoidossa. Selvitimme, mihin huippukylmän teho perustuu. 1. Millaista...
View ArticleClik here to view.
Leptiiniresistenssi sotkee nälän tunteen ja vaikeuttaa painonhallintaa – näin...
Leptiini on ruokahalua säätelevä hormoni, johon ylipainoisen elimistö voi lakata reagoimasta. Silloin kylläisyyden kokemus häiriintyy. Ylilääkäri André Heikius Painoklinikka.fistä kertoo, miten...
View ArticleClik here to view.
Piia kärsi pelottavasta huimauksesta – lääkäri teki testin, jossa diagnoosi...
Missä on katto, missä on lattia? Kun huimaus iskee, Piia Kovalainen raahautuu vuoteeseen ja pitää kaksin käsin sen laidoista kiinni. ”Huimaus on kuin pyörre, joka imaisee mukaansa. En tiedä, olenko...
View ArticleClik here to view.
7 tehokasta keinoa lopettaa tupakointi – lääkitys tuplaa onnistumisen...
Yksi haluaa säästää rahaa, toinen päästä eroon yskästä. Kolmas kaipaa arkeen ja ajatuksiin lisää aikaa. Kaikki syyt lopettaa tupakointi ovat hyviä, jos syy on itselle tärkeä ja henkilökohtainen,...
View ArticleClik here to view.
6 faktaa meningokokista – pisaratartuntana leviävä bakteeri on meillä...
Meningokokki puhuttaa. Maavoimat kertoo tiedotteessaan, että Kainuun prikaatissa palvelevalla varusmiehellä on todettu meningokokkitartunta. Tiedote julkaistiin sunnuntaina 26. tammikuuta, ja sen...
View ArticleClik here to view.
Uusi rautalisä ei aiheuta vatsavaivoja – eikä syömisiäkään tarvitse vahtia...
Rautavalmisteet voivat aiheuttaa päänvaivaa: mikä olisi hyvä rautavalmiste herkkävatsaiselle, mikä raskaana olevalle tai vegaanille? Mitä tarkoittavat Fe2+ ja Fe3+ rautapurkin kyljessä? Selvitimme,...
View ArticleClik here to view.
Hunaja auttaa yskään kolmella tavalla – näin lääkäri sitä käyttäisi
Kun yskä vaivaa, hunaja voi auttaa. Tämä voisi olla hunajaa tuottavan yrityksen mainoslause, mutta kyseessä on lääketieteellinen, tutkittu fakta. Hunajaa siis kannattaa ottaa yskään. Hunajan käyttö...
View ArticleClik here to view.
Eijan kasvot alkoivat punoittaa viisi vuotta sitten – lääkärin määräämä voide...
Aamu alkaa aina samalla tavalla. Eija Holmberg-Lehto, 51, kävelee kylpyhuoneen peilin eteen ja tarkistaa tilanteen. Yön aikana näkymä voi olla muuttunut aika lailla. Poskille voi olla noussut kämmenen...
View ArticleClik here to view.
Nenän tukkoisuus johtuu useimmiten allergisesta nuhasta – eikä sitä hoideta...
Nenän tukkoisuus johtuu monen yllätykseksi useimmiten allergisesta nuhasta, joka voi hyvin vaivata ympäri vuoden. Korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Niklas Lindblad Terveystalosta kertoo,...
View ArticleClik here to view.
Vuosien vatsakipujen jälkeen Ringalta paloi pinna lääkärissä: ”Minulle ainoa...
Verenvuoto hätkähdytti. Yksitoista vuotta sitten Ringa Saukko, 37, oli nuori kahden lapsen äiti, kun peräpään ja vatsan oireet vaikeutuivat. ”Mahani oli jatkuvasti sekaisin, ja takapuolestani valui...
View ArticleClik here to view.
Kari raitistui monen yrityksen ja lopullisen oivalluksen jälkeen
Kerrasta koukkuun. Niin kävi Kari Rautiaiselle, 69, kun hän maistoi alkoholia ensi kertaa 14-vuotiaana. ”Muistan yhä sen maun ja hajun. Alkoholi vei mukanaan, ja juomisesta tuli jo varhain...
View ArticleClik here to view.
Tasapainotesti paljastaa neurokuntosi – pysytkö pystyssä, kuten ikäisesi...
Kun neurokunto on hyvä, hermosto ja keho pelaavat yhteen ja arki sujuu. Neurologisiin häiriöihin erikoistunut fysioterapeutti, TtM, filosofian tohtori Matti Vartiainen kertoo, miten omaa neurokuntoa...
View ArticleClik here to view.
Oireet olivat niin erikoisia, että Terhi epäili vakavaa sairautta – oma äiti...
Ensin Terhi Niva alkoi tuntea jäykkyyttä kropassa ja nivelissä. Sohvalta ja sängystä noustessa tuntui, kuin kroppa olisi hangoitellut vastaan. Sitten kuukautiskierto alkoi muuttua aiempaa pidemmäksi....
View ArticleClik here to view.
Esteettiset toimenpiteet ovat yhä suositumpia, mutta monia niistä lääkäri ei...
Sosiaalisessa mediassa törmää usein kauniisiin, siloteltuihin kasvoihin ja vartaloihin. Kuvasuodattimien ja muokkausten läpi kulkeneet kuvat saavat monet pohtimaan omaa kehoaan kriittisesti. Tämä...
View ArticleClik here to view.
Astmaa voi sairastaa tietämättään vuosia – ensioire ei aina ole yskä
Astma voi puhjeta vasta myöhemmällä iällä, ja silloin siihen harvemmin liittyy allergiaa. Professori, keuhkosairauksien, allergologian ja kliinisen farmakologian erikoislääkäri Hannu Kankaanranta...
View ArticleClik here to view.
Viivi ei pääse eroon kivuliaasta jalkavaivasta – kaksi eri hoitoakaan ei ole...
Viivi Valo oli 22-vuotias ja odotti ensimmäistä lastaan. Hän oli huolissaan, sillä hänen reisiinsä ja nivusiinsa oli tullut kipeitä, sinertäviä pullistumia. ”Neuvolan terveydenhoitaja piti pullistumia...
View ArticleClik here to view.
Hälykin kuormittaa aivoja – 7 työuupumuksen uhkatekijää, joista voit...
Työuupumuksen ehkäisy on jossain määrin myös omissa käsissä. Työterveyspsykologi, psykoterapeutti Outi Reinola Terveystalosta listaa seitsemän työuupumukselle altistavaa tekijää, joihin jokainen voi...
View ArticleClik here to view.
Kira on aina kuullut äänen nukahtamisen hetkellä – tällainen on räjähtävän...
Joskus ääni on kuin ukkosen jyrähdys, joskus hempeä enkelikellon helähdys. Toisinaan ääni muistuttaa ovikellon kilahdusta tai kuulostaa siltä, kuin jossakin putoaisi pahviin kääritty painava esine...
View ArticleClik here to view.
Valkojäkälä aiheutti Hannelle sietämättömän kutinan ja kirvelyn alapäähän –...
Kuvittele pahin mahdollinen hiivatulehdus ja kerro se kymmenellä. Suunnilleen sellaiselta tuntuu, kun sairastaa valkojäkälää, Hanne Kettunen, 42, kertoo. ”Jalkoväliä kutittaa, kirvelee, pistelee ja...
View ArticleClik here to view.
Yhteinen käsipyyhe, ällöä? Tästä syystä se voi jopa edistää terveyttä
Siinä se roikkuu vessan seinällä, tuo jokapäiväinen, arkinen esine: käsipyyhe. Joissakin huusholleissa joka perheenjäsenelle omansa, joissakin erikseen kotiväelle ja vieraille, toisissa talouksissa...
View Article