Clik here to view.
Olet mitä syöt! Hyvinvointilääkäri Pippa Laukan täsmävinkit: Varo...
Olet mitä syöt -ohjelman armottomaksikin tituleerattu juontaja ja hyvinvointilääkäri Pippa Laukka, 47, on tunnettu hyvinvointi-, liikunta- ja ravintoneuvoistaan. Tulevassa ohjelmassa nähdään kymmenen...
View ArticleOsteoporoosin yleinen ensioire jää usein hoitamatta – tunnista 3 hälytysmerkkiä
Osteoporoosia sairastaa 400 000 suomalaista. Joka kolmas 50 vuotta täyttänyt nainen ja joka viides mies saa loppuelämänsä aikana osteoporoottisen murtuman. Nikamamurtuma on selkärangan osan eli...
View ArticleClik here to view.
MS-tautia sairastava Outi Lehtosuo on nyt paremmassa kunnossa kuin ennen...
Vuonna 2010 Outi Lehtosuo oli niin väsynyt, että hän nukahti useamman kerran bussiin ja ajoi oman pysäkkinsä ohi. Sitten alkoi vasemman silmän oireilu: valonvälkettä silmäkulmassa ja voimakasta kipua...
View ArticleKantapäät kuntoon kesän jäljiltä – kotihoidon 4 vaihetta
Kantapään halkeama eli pykimä syntyy, kun kuiva iho venyy ja halkeaa. Kesäisin paljasjaloin ja avosandaalein kulkeminen altistaa jalkapohjan ihon ahavoitumiselle, paksuuntumiselle, kuivumiselle ja...
View ArticleToisten murheiden kantaja voi sairastua itse – myötätuntouupumus aiheuttaa...
Mikä minulla on? Susanna Jussila, 34, pyöritteli kysymystä mielessään viisi vuotta sitten. Hän oli oirehtinut jo useiden kuukausien ajan. Ensin tuli jatkuva väsymys. Väsymyksestä huolimatta yöunet...
View ArticleMiten elää kroonisen kivun kanssa? 6 ohjetta
Terveystieteiden tohtori ja OMT-fysioterapeutti Tapio Ojala kertoo kirjassaan Kivun kanssa, että elämästä voi nauttia kroonisesta kivusta huolimatta. Krooninen kipu ei yksin tee elämästä kurjaa ja...
View ArticleTämän verenpaine kertoo terveydestäsi – kysyimme lääkäriltä 4 kysymystä...
Korkea verenpaine on hyvin yleistä keski-ikäisillä ja sitä vanhemmilla. Noin puoli miljoonaa suomalaista käyttää verenpainelääkitystä. Kohonneeseen verenpaineeseen vaikuttavat pääasiassa elintavat,...
View ArticleNäistä miehet puhuvat psykoterapiassa: addiktioista, seksuaalisesta...
Psykoterapiaan hakeutuvat yhä useammat myös miehet. Vuonna 2012 Kelan tukemassa kuntoutuspsykoterapiassa kävi 4733 miestä, tämän vuoden tammi–syyskuussa jo 8453 miestä. Miesten suhteellinen osuus Kelan...
View ArticleKärsitkö migreenistä? Tulossa on ihan uudenlainen helpotus: erenumabi
Migreenin hoitoon on tarjolla monenlaisia estolääkkeitä, mutta ne kaikki on kehitetty alun perin muuta sairautta varten. Myöhemmin on huomattu, että ne toimivat myös migreenikipuun. Esimerkiksi...
View ArticleLihottaako stressi oikeasti ja mitä haittaa liiallisella suolan käyttämisellä...
Olet mitä syöt -ohjelmassa juontaja ja hyvinvointilääkäri Pippa Laukka, 48, ohjeistaa ylipainoisia uusien elämäntapojen pariin. Ohjelman 2. jaksossa ylipainoa vastaan taistelemaan lähtee helsinkiläinen...
View ArticleNäin nopeutat mustelmien paranemista kotikonstein – 7 vinkkiä
Hematooma eli mustelma on pieni ihonsisäinen verenpurkauma. Ihoon tulee mustelma, kun pienet ihonalaiset verisuonet rikkoutuvat pienen vamman, kuten kolauksen takia, ja alueelle leviää verta. Kestää...
View ArticleClik here to view.
Tällainen sairaus on Norjan kruununprinsessa Mette-Maritilla todettu...
Norjan kruununprinsessa Mette-Maritilla, 45, on diagnosoitu krooninen keuhkosairaus, keuhkofibroosi. Norjan hovi tiedotti asiasta keskiviikkoiltana 24. lokakuutta. Sairauden takia kruununprinsessa...
View ArticleClik here to view.
Unohda vanupuikot! Korvalääkäri neuvoo, miten korvien puhdistus on turvallista
Tiedetään, tiedetään! Korvia ei tulisi koskaan putsata vanu- tai pumpulipuikolla: pumpulipuikko vain työntää kuivunutta korvavahaa syvemmälle korvaan, mikä voi aiheuttaa tukoksia ja tulehduksia. Liian...
View ArticleLihastohtori Juha Hulmi taistelee humpuukia vastaan: Treenaamalla ei saa...
Huippusuosion saavuttaneesta Lihastohtori-blogistaan tunnettu akatemiatutkija ja liikuntafysiologian dosentti Juha Hulmi on julkaissut vastikään uuden kirjan Lihastohtori 2 – Hautaa humpuuki,...
View ArticleTarttuuko psoriasis? Mitä psoriasiksesta luullaan ja mitä tiedetään – 9 väitettä
Psoriasista (psori, psoriaasi) sairastaa Suomessa yli 100 000 ihmistä, eli 2–3 prosenttia väestöstä. Maailmanlaajuisesti sairastuneita on noin 125 miljoonaa. Psoriasis on tulehduksellinen,...
View ArticleClik here to view.
Maija Hietala ui ja tanssii psoriasisläiskistä ja ihmisten katseista...
Kaikki alkoi päänahan oireiluista. ”No voi harmin paikka”, äiti totesi teini-ikäiselle Maija Hietalalle tutkailtuaan tovin tilannetta. Äiti tosin osasi ounastella heti, mistä oli kyse. Hänen...
View ArticleClik here to view.
Lantionpohjajumppa ennaltaehkäisee ikäviä vaivoja
Katso Riitan tsemppivideo ja lähde mukaan kolmen viikon ohjelmaan täältä. Inkontinenssi koskee jopa kolmasosaa naisista jossakin vaiheessa elämää. Hyvä uutinen on se, että virtsankarkailua voi...
View ArticleClik here to view.
Katariina Souri ei häpeä puhua mielenterveysongelmistaan: ”Ahdistus on raju...
Kukaan ei voi olla noin rehellinen. Mutta Katariina Souri, 49, on. Hän nauraa itseironista nauruaan ja puhuu niin suoraan, että se on jo hurjaa. Hän puhuu rakastumisesta ja traumoista, vanhenemisesta,...
View ArticleTiedätkö mikä on esidiabetes? Lääkäri Pippa Laukka kertoo Olet mitä syöt...
Olet mitä syöt -ohjelmassa juontaja ja hyvinvointilääkäri Pippa Laukka, 48, ohjeistaa ylipainoisia uusien elämäntapojen pariin. Ohjelman 3. jaksossa liikakiloja vastaan taistelemaan lähtee...
View ArticleMinttu Murphy-Kaulanen etsii apua krooniseen päänsärkyyn ja rajuihin...
Kolme vuotta sitten toimitusjohtaja Minttu Murphy-Kaulanen sai päänsärkykohtauksen, jollaista hän ei ollut koskaan aikaisemmin kokenut. Päätä oli jomottanut aamusta alkaen – niin kuin usein jo kauan...
View Article