Verkkokalvon irtauma vei Mika Aaltolan sairaalaan – tällainen vaiva on...
Tuore europarlamentaarikko Mika Aaltola, 55, joutui yllättäen leikkaukseen verkkokalvon irtauman vuoksi. Hän kertoo asiasta Instagram-tilillään ja tähdentää, että asian kanssa tuli kiire: ”Elämä...
View ArticleMikä on biologinen ikäsi? Näin voit arvioida, oletko ikäistäsi nuorempi tai...
Kalenteri-iän lisäksi ihmisen ikä voidaan määritellä myös toisella tavalla. Biologinen ikä kertoo, kuinka vanha oma keho on. Kalenteri-ikä eli kronologinen ikä ja biologinen ikä eivät aina vastaa...
View ArticleClik here to view.
Näin nukut täydelliset päikkärit – ideaali kesto ja kellonaika, kupillinen...
Pikkulapset nukkuvat päiväunia, se on selvä. Pieni lapsi tarvitsee valtavasti unta kasvuun ja aivojen kehittymiseen. Mutta entäpä aikuisen päiväunet, tarvitaanko sellaisia? Lämpimän ilmastovyöhykkeen...
View ArticleClik here to view.
Tuleva työviikko ahdistaa, auttaisiko minimimaanantai? Työpsykologi kommentoi...
Hektisen työelämän pyörteissä voi joskus tuntua, että perjantai ehtii tuskin alkaa, kun onkin jo seuraava maanantai ja työviikko edessä. Työasiat voivat pyöriä päässä myös viikonloppuna, ja koko...
View ArticleGlaukoomaan on tulossa uusia hoitoja – yksi on silmään asetettava implantti
Glaukooman hoito kehittyy: silmään asetettava implantti vapauttaa potilaan silmätippojen tiputtelusta ja uudenlaisia lääkkeitäkin on kehitteillä. Apulaisprofessori, ylilääkäri Mika Harju, HYKS...
View ArticleClik here to view.
Jukka on sairastanut masennusta puolet elämästään: ”Elämä voi olla ihan hyvää...
Siitä pisteestä paluuta entiseen ei enää ollut. Jukka Väisänen oli ajamassa siivoustöihin pääkaupunkiseutua kiertävällä Kehä III -tiellä, kun hänen vointinsa romahti. ”Pysähdyin liikennevaloihin ja...
View ArticleClik here to view.
Asiantuntija välttäisi kosmetiikkaa – syynä hormonituotantoa sotkevat...
Muovipullot, crocs-tyyppiset jalkineet, sampoot ja ihovoiteet ovat asioita, joiden käyttö on nykyihmiselle arkistakin arkisempaa. Niiden käytölle on kuitenkin yhteistä riski altistua...
View ArticleClik here to view.
Korkea verenpaine uhkaa munuaisia – näin pidät huolta elintärkeistä elimistäsi
Munuaisten hyvinvointi on elintärkeää. Sisätautien ja nefrologian erikoislääkäri Paula Mantula Tampereen yliopistollisen sairaalan Munuaiskeskuksesta kertoo, millaiset elintavat pitävät munuaiset...
View ArticleClik here to view.
Ashwagandhalla lääkitään niin ahdistusta kuin nivelrikkoakin – hyödyistä ei...
Sosiaalisessa mediassa trendaavan ashwagandha-ravintolisän eli rohtokoision kerrotaan auttavan muun muassa stressin hallinnassa, parantavan unta sekä tukevan jaksamista. Ashwagandha on pieni...
View ArticleClik here to view.
Anja lopetti tutun ruoka-aineen käytön miehen kuoleman jälkeen – nyt vatsa...
Helsinkiläinen Anja Nurmela, 64, jäi leskeksi syksyllä 2021. Sen jälkeen hänen on pitänyt opetella uudelleen laittamaan ruokaa. ”Kokkaaminen oli minun ja puolisoni yhteinen harrastus ja intohimo....
View ArticleClik here to view.
Outi Pakkanen sai sairauteensa hoitoa, joka muutti ulkonäköä: ”Oli vaikea...
Kuule, sen tietää, kun on se hetki. Niin Outi Pakkanen muistaa tunnetun näyttelijän vastanneen kysymykseen, milloin taiteilijan on oikea aika lopettaa. Outin päätös kypsyi pitkään. Kahdeksan vuotta ja...
View ArticleClik here to view.
Vatsavaivojen syy voi yllättää – tarkista ruokavaliostasi nämä 9 asiaa
Vatsa turpoaa ja kipristelee. Välillä on ummetusta, välillä ripulia, toisinaan närästää. Kun ruoasta tulee kurjia vaivoja, moni heittää hyvästit hernekeitolle ja ruisleivälle ja olo voi helpottua...
View ArticleClik here to view.
Terveys ja toimeentulo romahtivat – Tiina, 56, ei voi astua työpaikan ovesta...
Aamulla töihin, töistä ruokakaupan kautta kotiin, ilta kaksospoikien kanssa touhuilua. Vuosituhannen vaihteessa Tiina Salminen eli kiireistä lapsiperhearkea. Pojat aloittelivat koulutaivaltaan ja...
View ArticleClik here to view.
Sen piti olla tavallinen flunssa – yhtäkkiä Pia oli elinsiirtojonossa
Sen piti olla pelkkä perusflunssa. Tyrnäväläisellä Pia Niemosella, 55, oli syksyllä 2022 vähän hutera olo. Hän poti pientä päänsärkyä. Kuumetta ei ollut. – Olin sairastunut koronaan, mutta sitä en...
View ArticleClik here to view.
Yksinkertainen testi voi paljastaa uniapnean – vastaa 5 väittämään ja...
Minun kerrotaan kuorsaavan, voikohan kyse olla uniapneasta? Jos epäilys herää, väittämiin perustuva uniapneatesti auttaa kartoittamaan omaa riskiä. Uniapneaa sairastavalla on yön aikana useita...
View ArticleClik here to view.
Piereskeletkö usein? Näillä konsteilla voit hillitä kiusallista vaivaa
Suolistossamme on jatkuvasti kaasuja. Suurin osa niistä tulee suolistoon ruoka-aineiden pilkkoutumisen sivutuotteena ja osa, kun nielaisemme. Kun ihminen puree purukumia tai imeskelee pastillia,...
View ArticleClik here to view.
Lapsettomien yhdistys: Osa keskenmenon saaneista naisista luopuu...
Keskenmeno on elämän perusteita ravisteleva kriisi. Siihen liittyvä henkinen ja fyysinen kipu on kokonaisvaltaista ja raastavaa. Keskenmenosta aiheutuva suru yhdessä kivun ja pelon kanssa voivat...
View ArticleClik here to view.
Vyöruusu aiheutti hermosäryn Tiinan kasvoissa: ”Edes pipoa ei voinut käyttää”
Miten otsaan voikin nousta niin kivulias finni! Tätä ihmetteli Tiina Thil, 71, kun kulmakarvan ja tukanrajan väliin ilmestyi kipeä pahkura. Oudon finnin arvoitus selvisi jo seuraavana päivänä, kun...
View ArticleClik here to view.
Kofeiinitablettien voimin päntätään ja juhlitaan – liikakäytössä...
Kofeiinitabletti on helppo sujauttaa suuhun, kun väsyttää. Moni turvautuu kofeiinitabletteihin saadakseen lisää virtaa arkeen ja keskittyäkseen paremmin. Esimerkiksi nuorille ja nuorille aikuisille...
View ArticleClik here to view.
Puremalihasten jumeja voi rentouttaa itsekin – mutta tärkeintä on pureutua...
Puremalihakset jumissa? OMI-fysioterapeutti Petri Korhonen Premius Kuntoutuksesta kertoo, mistä kireydet johtuvat ja mitä niille on tehtävissä. 1. Mitä haittaa kireistä puremalihaksista on?...
View Article