Äänestä Annan nro 14 paras juttu ja voita kotimaisia Erisan-tuotteita
Äänestä ja voita kotimaisia Erisan-tuotteita, jotka on kehitetty yhteistyössä Allergia- ja Astmaliiton kanssa. Äänestä ja voita! Palkintopaketin arvo on noin 50 euroa, arvomme yhteensä kahdeksan...
View ArticleAlzheimerin tautiin sairastumisen riskiä voi pienentää – 9 keinoa ehkäistä...
Vielä ei ole löydetty varmaa keinoa ehkäistä Alzheimerin tautia, mutta on olemassa vahvaa näyttöä siitä, miten omaa sairastumisriskiään voi pienentää. Pitämällä huolta mielensä ja kehonsa kunnosta,...
View ArticleMoni pelkää hormonaalisen ehkäisyn aiheuttavan syöpää ja hedelmättömyyttä –...
Hormonaaliseen ehkäisyyn kohdistuu nykyään paljon pelkoja ja ennakkoluuloja. Siksi monet naiset ovat kiinnostuneet kokeilemaan täysin hormonittomia ehkäisymenetelmiä. Hormonaalisen ehkäisyn...
View ArticleKromosomien telomeerit estävät syöpää ja muita sairauksia – 18 telomeereja...
Haluatko elää mahdollisimman pitkään terveenä ja hyvinvoivana? Siinä tapauksessa sinun kannattaa pitää huolta telomeereistasi. Telomeerit ovat kromosomien päissä olevia rakenteita, jotka suojaavat...
View ArticleClik here to view.
Unettomuuden, muistiongelmien ja ylipainon syynä palautumisen puute? Näin...
Onko olosi jatkuvasti väsynyt, ärtynyt ja voipunut? Kyse voi olla siitä, että elämässäsi on enemmän tekemistä kuin olemista. – Palautumisen puute on asiakkaideni suurin pulma, psykofyysinen...
View ArticleOudot kivut saattavat johtua stressivatsasta – näin hoidat kipeää vatsaasi...
Vatsassa vääntää ja syöminen pahentaa kipua. Iltapäivällä farkkujen nappi on pakko avata, sillä vatsa on turvonnut palloksi. Kuulostaako tutulta? Moni säikähtää epämääräisiä vatsakipuja ja kiiruhtaa...
View ArticlePaha haju, pahkuroita, kutinaa – 10 noloa alapään vaivaa, joista on vaikea puhua
1. Grrr! Kutina alapäässäni on melkoinen. Mikä avuksi? Limakalvojen kuivuudesta voivat kärsiä kaikenikäiset. Vaihdevuosi-ikäisillä naisilla se on yleistä, sillä estrogeenin puute aiheuttaa kuivuutta....
View ArticleTuntuuko sinustakin siltä, ettet muista enää mitään? Aivotutkijalla...
Miksi minusta tuntuu siltä, etten muista enää mitään? Taas lapsen kurahousut unohtuivat kotiin. Vielä kotona muistin, että kaupasta olisi pitänyt ostaa myös leivinpaperia. Ai niin, se palaveri on jo...
View ArticleVoiko genitaaliherpes tarttua oireettomalta? 10 kysymystä vaietusta...
Sukuelinherpes eli genitaaliherpes on viruksen aiheuttama sukupuolitauti. Kuten muutkin sukupuolitaudit, herpeksen saaminen voi aiheuttaa häpeää ja syyllisyyttä. Se on kuitenkin täysin turhaa, sillä...
View ArticleClik here to view.
Joogasta helpotusta allergiaan – 5 allergian oireita lievittävää jooga-asentoa
Kärsitkö siitepölyallergian ikävistä oireista: vuotavista silmistä, tukkoisesta nenästä tai hengitysvaikeuksista? Jooga voi tehdä olostasi paremman ja helpottaa allergiaoireitasi. Allergia voi saada...
View ArticleNenä jatkuvasti tukossa? Tunnista 9 eri syytä, joista pitkäaikainen...
Tukkoinen nenä tuntuu inhottavalta ja tekee hengittämisestä vaikeaa. Nenän tukkoisuudesta puhutaan, kun hengitys ei kulje nenän kautta normaalisti ja nenä tuntuu olevan ummessa. Flunssa on yleinen syy...
View ArticleClik here to view.
Mineraalikivideodorantti testissä – onko luonnontuote turvallinen ja pitääkö...
Moni haluaisi nykyään vaihtaa alumiinia sisältävät markettien deodorantit alumiinittomiin luonnondeodorantteihin. Sijoittuuko alumiinia sisältävä, mutta hajusteeton ja luonnontuotteena myytävä...
View ArticleSuomalaiset kärsivät muita eurooppalaisia enemmän niska- ja selkäkivuista –...
Niska-, hartia- ja selkäkivut ovat suomalaisten kansantauti. Kärsimme tuki- ja liikuntaelinten kivuista enemmän kuin muut eurooppalaiset, ja kivut johtavat Suomessa useammin myös työkyvyttömyyteen,...
View ArticleClik here to view.
Miten sukupuolitaudista kannattaa kertoa uudelle kumppanille? Asiantuntija...
Jos sinulla on ollut nuoruudessasi klamydia, joka havaittiin ja hoidettiin pois, sinun ei ole pakko ottaa asiaa puheeksi enää uusien kumppaneiden kanssa. Kaikkia sukupuolitauteja ei kuitenkaan ole...
View ArticleClik here to view.
Apua! Miksi peräaukosta tulee verta? Nämä ovat yleisimmät peräpään vaivat ja...
Lähes jokainen kokee elämänsä aikana erilaisia peräpään vaivoja, eikä niitä tule missään tapauksessa hävetä. Useimmat vaivat ovat hoidettavissa, ja lääkärin tutkimuksessa voidaan myös poissulkea...
View ArticleClik here to view.
Älylaitteiden sinivalo aiheuttaa kuivasilmäisyyttä – 5 keinoa estää silmien...
Jopa puolet suomalaisista kärsii kuivista silmistä joskus elämänsä aikana, ja tulevaisuudessa kuivasilmäisyyden on arvioitu olevan yhä yleisempää. Silmien kuivuminen liittyy paitsi piilolinssien...
View ArticleKuukautiskipujen tai vuotohäiriöiden syynä endometrioosi? 6 kysymystä ja...
Endometrioosi on kohdun limakalvon pesäkesirottumatauti. Se tarkoittaa sitä, että kohdun ulkopuolella on kuukautiskierron aikana hormonitoiminnan muutoksiin reagoivaa kohdun limakalvon kaltaista...
View ArticleÄänestä Annan nro 17 paras juttu ja voita Salus-tuotepaketti
Äänestä ja voita Salus-tuotepaketti. Saluksen kantava ajatus on ollut jo vuosikymmenien ajan kunnioitus kasvien hoitavia ja elimistöä tukevia ominaisuuksia kohtaan. Puhtaista ja suurimmalta osin...
View ArticleApu unettomuuteen löytyi aikuisten unikoulusta
Kannelmäen Terveystalon pieni neuvotteluhuone alkaa täyttyä eri-ikäisistä ja eri ammateissa toimivista naisista. Meitä yhdistää unettomuus, jonka vuoksi olemme tulleet työterveyshoitaja Mia Jokisalon...
View ArticlePäänsäryn hoitaminen ilman särkylääkettä: näin päänsärystä pääsee eroon...
Lähes jokainen kärsii joskus elämänsä aikana päänsärystä. Kun päätä särkee, helpotusta haetaan useimmiten särkylääkkeistä. Särkylääkkeet kuitenkin poistavat vain oireen eli kivun mutta eivät päänsäryn...
View Article