Clik here to view.
Hiilihydraattien välttely ei sovi pysyvään painonhallintaan,...
Hiilihydraattien vähentäminen voi auttaa alkuun painonoudotuksessa. Laillistettu ravitsemusterapeutti, väitöskirjatutkija Katriina Malkki-Keinänen Itä-Suomen yliopistosta listaa kahdeksan faktaa,...
View ArticleOsa älykelloista osaa ottaa sydänfilmin ja tunnistaa rytmihäiriön – kenen...
1. Sydämen rytmihäiriö on pelottava tuntemus. Miksi sydän sekoilee rytmissään? Sydämen pumppaustoiminta on tarkkaan säädelty sähköinen järjestelmä. Normaalisti sydämen oikeassa eteisessä sijaitseva...
View ArticleClik here to view.
Nykyiset seitsemänkymppiset olivat ensimmäinen ”märkä sukupolvi” – nyt...
Voi tuntua yllättävältä, että Suomessa parikymppiset naiset juovat harvemmin kuin seitsemänkymppiset naiset. Ennen vuosituhannen vaihdetta vanhemmat naiset olivat vielä niitä, jotka joivat kaikkein...
View ArticleClik here to view.
Kivunhoitoon myydään sähkövirtaan perustuvia laitteita – Ylilääkäri: ”Auttaa...
Kuluttajille myydään kivunhoitoon Tens-laitteita, jotka stimuloivat hermoja sähköllä. Millaiseen kipuun Tens-laite auttaa, onko sitä turvallista käyttää ja voiko sillä korvata vahvoja kipulääkkeitä?...
View ArticleClik here to view.
Nämä kolme veriarvoa naisen kannattaa mittauttaa keski-iän kolkuttaessa – oli...
Viimeistään keski-iässä on hyvä pistäytyä tärkeimmissä laboratoriotutkimuksissa., sanoo elintapalääketieteeseen pätevöitynyt terveydenhuollon erikoislääkäri Pekka Aroviita Lahden Terveystalosta. Mutta...
View ArticleClik here to view.
Outin elintapamuutos onnistui viimein, kun hän alkoi tehdä töitä uudella tavalla
Perusrutiinit olivat Outi Syrjälahdella, 46, kunnossa: hän söi joka aamu aamiaisen ja lähti sen jälkeen koiran kanssa lenkille. Mutta kun rutiinien rinnalle alkaa tulla yhtä ja toista. Ja kun sitä...
View ArticleClik here to view.
Elisa luuli oireidensa johtuvan ampiaisenpistosta – diagnoosi oli järkytys
Johan oli kiukkuinen ampiainen! Yhtä ärhäkkää pistoa Elisa Toivola ei ollut aiemmin kokenut. Pottuvarvas punoitti ja turposi. Se oli samaan aikaan tunnoton ja mahdottoman kipeä. Vaikka Elisa laittoi...
View ArticleClik here to view.
Etkö saa levitettyä aurinkorasvaa selkään? Ota käyttöön nämä 6 vinkkiä!
Aurinkorasvan levittäminen selkään voi olla kinkkistä hommaa. Erityisesti selän yläosa, lapaluiden välinen alue ja ristiselkä ovat alueita, jonne omat kädet eivät välttämättä ylety. Kokosimme yhteen...
View ArticleClik here to view.
Miten hammasimplanttia pitää hoitaa? Asiantuntija neuvoo
1. Hammasimplanttia mainostetaan pysyväksi ratkaisuksi puuttuvan hampaan korvaamiseen. Onko se elinikäinen? Kymmenen vuoden seurannassa 96–98 prosenttia implanteista on paikallaan. On erittäin...
View ArticleClik here to view.
Mia saa oireita eri ruoista, vaikka ei ole niille allerginen tai keliaakikko...
Vatsa turposi valtavaksi ja oli kipeä. Iho ärtyi, ja sitä kutitti ja kihelmöi. Allergiaa tämä ei ole, kolmekymppinen Mia Salmi ajatteli oireistaan. – Minulla oli ollut pikkulapsena allergioita, mutta...
View ArticleClik here to view.
Hormonikorvaushoidon lopettaminen – milloin on oikea aika, ja mitä jos...
Vaihdevuosien hormonikorvaushoito voidaan lopettaa kerrasta tai vähitellen pienentämällä päivittäistä annosta, sanoo gynekologi sekä naistentautien ja synnytysopin dosentti Pauliina Tuomikoski Eiran...
View ArticleClik here to view.
Uniapneaa sairastava Helena, 60, totutteli CPAP-laitteeseen kaksi vuotta:...
Helena Roos-Lindell, 60, on aina nukkunut huonosti. Niin huonosti, että joskus hän sai unta korkeintaan pari tuntia yössä. Nekin tunnit Helena nukkui usein vain kevyesti, pääsemättä lainkaan...
View ArticlePunkkitutkija: nämä ovat 5 parasta tapaa suojautua punkeilta – karkotteiden...
Puutiaisia, eli kansankielellä punkkeja, on lähes koko Suomessa pohjoisinta Lappia lukuun ottamatta. Punkit liikkuvat sulan maan aikana, jolloin ne voivat tarttua ihmiseen. Ne levittävät borrelioosia...
View ArticleClik here to view.
Puutiaisaivokuume vei Mikon, 50, sairaalaan rokotuksista huolimatta:...
Nyt ei ole kaikki kunnossa, Mikko Kuusisto, 50, muistaa ajatelleensa vuosi sitten kesäkuussa katselleensa kodin terassin seinälamppua. Olen aivan varma, että meillä on tuossa kohdassa vain yksi...
View ArticleClik here to view.
Kannattaako luomi poistaa kesällä ja mitä se maksaa? Ihotautilääkäri vastaa
Luomen poisto – milloin sitä pitäisi harkita? Entä, jääkö luomen poistosta aina arpi? Voiko luomen poistaa kesällä? Esitimme Ihosairaalan ihotautilääkäri Miia Perälälle kuusi kysymystä luomista ja...
View ArticleClik here to view.
Johanna, 55, lopetti laihduttamisen ja paino putosi kymmeniä kiloja: ”Päätin...
Ravitsemusterapia auttoi Johanna Halosta, 55, lopettamaan laihduttamisen ja syömään säännöllisesti lautasmallin mukaan. ”Aloitin laihduttamisen lukioiässä. Olin normaalipainoinen mutta laihdutin,...
View ArticleClik here to view.
Päivin sydänsiirto meni kuin Strömsössä, tyttären ei – lastenlääkäriltä saatu...
Kaikki on mahdollista. Tätä Päivi Janhunen on ajatellut paljon viime aikoina. Hän on sitoutunut olemaan äitinsä omaishoitaja, mutta kun aika Juvalla päättyy, voisi olla tilausta kunnon repäisylle....
View ArticleClik here to view.
Johanna, 55, lopetti laihduttamisen ja paino putosi kymmeniä kiloja: ”Päätin...
Ravitsemusterapia auttoi Johanna Halosta, 55, lopettamaan laihduttamisen ja syömään säännöllisesti lautasmallin mukaan. ”Aloitin laihduttamisen lukioiässä. Olin normaalipainoinen mutta laihdutin,...
View ArticleClik here to view.
Päivin sydänsiirto meni kuin Strömsössä, tyttären ei – lastenlääkäriltä saatu...
Kaikki on mahdollista. Tätä Päivi Janhunen on ajatellut paljon viime aikoina. Hän on sitoutunut olemaan äitinsä omaishoitaja, mutta kun aika Juvalla päättyy, voisi olla tilausta kunnon repäisylle....
View ArticleClik here to view.
Voiko denguekuumeen saada nyt Euroopan lomamatkalta? THL:n lääkäri kertoo
Denguekuume on trooppinen kuumetautivirus, joka tarttuu ensisijaisesti ihmiseen tiikerihyttysten (aedes albopictus) ja keltakuumehyttysten (aedes aegypti) kautta. Tauti on yleinen maapallon...
View Article