Clik here to view.
Kun flunssan ensioireet alkavat, reagoi 24 tunnin kuluessa: ”Voi lyhentää...
Flunssan ehkäisy onnistuu parhaiten vanhalla tutulla keinolla: käsienpesu on flunssan ennaltaehkäisemisessä tärkeintä. Jos flunssavirus on kuitenkin päässyt iskemään, peliä ei ole vielä täysin...
View ArticleClik here to view.
Kertyykö rasva kropassasi alavartaloon? Alavartalorasva ei välttämättä ole...
Mikä ihmeen alavartalorasva? Kysyimme painonhallintalääkäri André Heikiukselta 10 kysymystä aiheesta. Mikä määritetään alavartaloksi ja alavartalorasvaksi? Alavartalorasva tarkoittaa alavartalossa...
View ArticleClik here to view.
Syömishäiriöpsykologi Katarina Meskanen pysähtyi, kun näki näyttelijän...
Hollywood-tähti Margot Robbien, 32, kylkiluut ja sisäänpäin vedetty vatsa vievät huomion Vanity Fair -aikakauslehden uusimman numeron kannesta. Kansi nostatti julkaisunsa jälkeen välittömästi kohun, ja...
View ArticleClik here to view.
Tiina, 45, on soimannut itseään iäkkään äitinsä peliongelmasta: ”Myöhemmin...
Tiinan, 45, eläkeikäisellä äidillä on rahapeliriippuvuus. Huolestunut tytär miettii, miten voisi auttaa vanhempaansa, joka ei myönnä peliongelmaansa. Erikoispsykologi Nina Pyykkönen tukee Tiinaa ja...
View ArticleClik here to view.
Noora, 39, toipuu kolmatta vuotta koronasta, joka vei häneltä kävelykyvyn:...
Koti tuntui tyhjältä sen jälkeen, kun Noora Aalto, 39, ja hänen poikansa Konsta, 12, joutuivat luopumaan suomenlapinkoirastaan Haltista. Vaikea päätös piti tehdä, koska Noora ei jaksanut enää lenkittää...
View ArticleClik here to view.
Verkkokalvon irtauma alkaa usein varjona näössä – nämä oireet ovat vakavan...
Verkkokalvon irtauma oireilee tyypillisesti varjona näkökentässä. Siihen voi liittyä valon välkettä ja näöntarkkuuden heikentymistä. Usein se aiheuttaa myös silmän sisäistä verenvuotoa. – Verkkokalvo...
View ArticleClik here to view.
Riittääkö alapäälle suihkussa pelkkä vesi? Gynekologi vastaa – ja antaa...
Intiimihygienia on periaatteessa helppoa: vesipesu riittää, ja joskus perusvoide. Mutta entä jos kärsii inhottavasta kutinasta? Tai onko saippuapesusta haittaa? Kysymyksiin vastasi gynekologi Pauliina...
View ArticleClik here to view.
Allergialääkkeet parantaisivat monen elämänlaatua ilman sitkeää...
Allergialääkkeet ovat elämänlaatua parantava apu, kun vierailee usein kylässä kissakodissa tai koirataloudessa – siitepölykaudesta puhumattakaan. Lääkkeisiin kuitenkin liittyy yleinen väärä luulo. Moni...
View ArticleClik here to view.
Isot suonikohjut ja monet perussairaudet altistavat säärihaavalle – jalkojen...
Säärihaava on säären, nilkan tai jalkaterän alueelle ilmestyvä haava, joka ei parane normaalisti 2–3 viikon sisällä. Säärihaavasta puuttuu ihon pintakerros ja haavan pohjalla on katetta eli...
View ArticleClik here to view.
Huomio ruokkii kipua, joten huijaa se toisaalle – ota käyttöön nämä 12...
Lääkkeetön kivunhoito auttaa elämään pitkittyneen tuki- ja liikuntaelinkivun kanssa. Pitkittynyt kipu voi olla kuin suuri, harmaa pilvi, joka peittää alleen kaiken muun, kipupsykologi Minna Elomaa...
View ArticleClik here to view.
Erittäin tarttuva märkärupi voi tulla aikuisellekin – älä sekoita rakkuloita...
Märkärupi alkaa paikallisina punaisina, pinkeinä rakkuloina, jotka saattavat aristaa. Rakkulat leviävät, ja puhjettuaan ne erittävät kudosnestettä, joka kuivuu rakkulan päälle keltaiseksi karstaksi....
View ArticleClik here to view.
Viskeraalirasva aiheuttaa hiljaisen tulehdusreaktion – nämä kolme...
Miksi viskeraalirasva on erityisen haitallista ja milloin sitä on liikaa? Hormoni- ja aineenvaihduntasairauksien erikoislääkäri Pertti Mustajoki vastasi kysymyksiin sisäelinrasvasta. Mitä...
View ArticleClik here to view.
EMDR-terapia voi auttaa ihmistä, jolla on liian raskaita muistoja – tästä on...
EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) -terapia on silmänliikettä apuna käyttävä terapiamuoto, jonka avulla pyritään helpottamaan vaikeiden kokemusten ja häiritsevien muistojen...
View ArticleClik here to view.
Hiustenlähtö johtuu yleisimmin ikääntymisestä tai voimakkaasta stressistä –...
1. Mieshormoneihin liittyvä androgeeninen hiustenlähtö on yleisintä Tavallisin syy hiustenlähtöön sukupuolesta riippumatta on miessukupuolihormoneihin liittyvä perinnöllinen, androgeeninen...
View ArticleClik here to view.
Yllättävä kauneusniksi: finnit pysyvät poissa hilseshampoolla? Testasimme...
Hilseshampoo rauhoittaa kutisevaa päänahkaa, mutta shampoosta saattaa olla hyötyä muussakin kuin hiustenpesussa. Sosiaalisessa mediassa sitä on tituleerattu ihonhoidon tehotuotteeksi. Yllättävä...
View ArticleClik here to view.
Auttaako höyryhengitys flunssaoireisiin? Lääkäri kertoo, mikä on vanhan...
Kattilaan vesi kiehumaan, kasvot kattilan ylle, pyyhe päälle ja hengittelemään. Höyryhengitys tuntuu helpottavan flunssaoireita. Tämä monille lapsuudesta tuttu konsti ei kuitenkaan ole suositeltava,...
View ArticleClik here to view.
Jennillä, 44, on kroonistunut hemipleginen migreeni – energiajuoma ja botox...
Jenni Vataselle, 44, diagnosoitiin kuusi vuotta sitten harvinainen hemipleginen migreeni. Jenni kertoo, miten selviytyy migreenin kanssa. ”Migreeni kulkee meillä vahvasti suvussa, ja olen sitä ikäni...
View ArticleClik here to view.
Häitä edeltävänä yönä Anne sai kohtauksen – leikkaukseen hän pääsi...
”Kun heräilin nukutuksesta sairaalassa, hoitaja tuli kertomaan, että leikkaus oli mennyt hyvin. Endometrioosikudosta oli löytynyt paljon. Se oli jopa vääristänyt suolistoni anatomiaa, joka nyt oli...
View ArticleClik here to view.
Sarveiskalvon tulehdus on piilolinssien käyttäjän kivulias riesa –...
Sarveiskalvon tulehdus aiheuttaa yleensä voimakasta silmäsärkyä ja punoitusta, sillä silmämunan värikalvon päällä oleva sarveiskalvo on tiheästi hermotettu ja aistii herkästi kipua. − Kipu on yleensä...
View ArticleClik here to view.
Kehomme noudattaa kellontarkkaa vuorokausirytmiä, ja siksi sinunkin...
Asiaa ei ehkä yleensä tule ajatelleeksi, mutta hyvinvoiva elimistö on oikea ajoituksen mestari. Suurin osa kehomme elintärkeistä toiminnoista noudattaa nimittäin tarkkaa vuorokausirytmiä. Ruoansulatus,...
View Article