Moni kärsii joskus elämänsä aikana huimauksesta. Huimaus on usein vaaratonta, ja sen syynä on harvemmin vakava sairaus.
Listasimme kuusi huimauksen ja pyörtymisen yleistä syytä.
1. Verenpaineen äkillinen lasku aiheuttaa huimausta
Oletko joskus tuntenut tasapainosi horjuvan, kun olet noussut pystyasentoon? Kun ihminen nousee makuu- tai istuma-asennosta ylös, verenpaine voi äkillisesti laskea, mistä voi seurata huimausta. Tilanne menee kuitenkin yleensä nopeasti ohi, kun asento tasaantuu ja verenpaine palautuu normaalille tasolleen.
2. Hyvänlaatuinen asentohuimaus lisääntyy ikääntyessä
Hyvänlaatuinen asentohuimaus johtuu ohimenevästä häiriöstä sisäkorvan kaarikäytävissä. Huimausta esiintyy esimerkiksi istuma-asennosta makuulle siirryttäessä, kasvoja pestessä tai vuoteessa käännyttäessä. Pyörryttävä tunne alkaa tyypillisesti 2–20 sekuntia asennon muutoksen jälkeen.
Asentohuimaus on tyypillisesti voimakkaimmillaan aamuisin. Vaiva voi kestää useita viikkoa ja kadota sitten kokonaan. Myöhemmin asentohuimaus saattaa uusiutua. Eniten asentohuimausta esiintyy yli 50-vuotiailla.
Milloin huimauksen vuoksi pitää lähteä lääkäriin?
Pelkkä huimaus on harvoin merkki vakavasta sairaudesta. Tietyissä tilanteissa on kuitenkin lähdettävä lääkäriin. Tarkempia tutkimuksia vaaditaan muun muassa silloin, jos
- huimaus jatkuu useita tunteja
- huimaukseen liittyy pulssin epätasaisuutta
- huimaus on niin voimakasta, ettei ihminen pysy pystyssä
- huimaukseen liittyy muita oireita, kuten puheen, kuulon, näön, lihasten toiminnan tai tajunnan häiriöitä
- huimaukseen liittyy toispuoleista kuulon heikkenemistä tai korvien suhinaa
- huimaus on jatkunut pitkään eikä liity asennon muutoksiin
- pyörtymiseen ei liity ennakoivia oireita tai altistavia tekijöitä, pyörtyminen liittyy ruumiilliseen rasitukseen, pyörtymisiä esiintyy jatkuvasti, pyörtymisen aikana esiintyy kouristuksia tai pyörtymisen yhteydessä henkilö virtsaa tai ulostaa.
3. Pyörtyminen on ohimenevä häiriö aivoissa
Pyörtymisen syynä on useimmiten se, että veri pakkautuu pystyasennossa liiaksi kehoon ja alaraajoihin, jolloin aivot eivät saa riittävästi verta.
Monenlaiset syyt voivat aiheuttaa pyörtymisen. Esimerkiksi pitkään paikallaan seisominen, kipu, pelko ja pahoinvointi voivat saada ihmisen pyörtymään.
Ennen pyörtymistä esiintyy tyypillisesti ennakko-oireita, kuten huojumista, kalpeutta, näön hämärtymistä, hikoilua tai pahoinvointia.
4. Huimaus voi olla migreenin oire
Vestibulaarinen migreeni eli huimausmigreeni sotkee sisäkorvan tasapainoelimen toimintaa ja aiheuttaa huimauskohtauksia. Huimauksen lisäksi voi esiintyä pahoinvointia, ääni- ja valoarkuutta sekä päänsärkyä. Päänsärkyä ei kuitenkaan välttämättä esiinny lainkaan, minkä vuoksi migreeni voi jäädä diagnosoimatta.
5. Jumissa oleva niska-hartiaseutu aiheuttaa keinutusta
Jännitysniska eli niska-hartiaseudun lihasten jännitystila on tavanomainen syy huimaukseen etenkin istumatyöläisillä. Tällöin huimaus on tyypillisesti keinuttavaa ja siihen voi liittyä pahoinvointia sekä pantamaista puristavaa tunnetta päässä ja niskassa.
6. Huimaus on yksi paniikkihäiriön oireista
Jos huimausta ilmenee vain tietynlaisissa tilanteissa, se voi olla paniikkihäiriön oire. Niin korkea paikka, väentungos kuin kaupan kassajonokin voivat laukaista paniikkikohtauksen, jonka oireita ovat muun muassa huimaus, hengenahdistus ja voimakas pelko.
Lähteet: Suomen migreeniyhdistys, Mehiläinen, Terveyskirjasto, Potilaan lääkärilehti