Clik here to view.
Keratosis pilaris nostaa ihoon pieniä tappeja, eikä niihin ole parannuskeinoa...
Keratosis pilaris -nimellä tunnetut sarveistapit ovat pieniä, punertavia ja karhean tuntuisia näppyjä. Niitä esiintyy useimmiten olkavarsissa ja reisissä, mutta niitä voi ilmaantua myös muualle...
View ArticleClik here to view.
Verensokerin heittelyt vaikuttavat terveelläkin ihmisellä jaksamiseen ja...
Voiko terveellä ihmisellä verensokeri heilahdella niin, että siitä olisi haittaa esimerkiksi painonhallinnan kannalta? Miten verensokeri parhaiten pysyy tasaisena? Ravitsemusterapeutti Pirjo Saarnia...
View ArticleClik here to view.
Selän akne on yleinen vaiva myös aikuisilla – tietyt asiat voivat pahentaa...
Aikuisiän aknea esiintyy niin kasvoilla, rintakehässä kuin olkavarsissa. Myös akne selässä on melko yleinen vaiva, koska selän ihossa on kasvojen ihon tapaan runsaasti talirauhasia. Ihotautien...
View ArticleClik here to view.
Päänsärkypotilaat hakevat nyt apua – botoxista? Erityisesti naiset kiinnostuivat
Pieni joukko päänsäryistä kärsivistä yrittää estää ja lievittää kipuja pistättämällä botuliinia, tutummin botoxia purentalihaksiin. Hampaiden narskuttelu öisin ja purentalihasten jännittäminen päivisin...
View ArticleClik here to view.
Verisuoniluomia voi ilmestyä iholle iän tai raskauksien myötä – runsas...
Verisuoniluomia on erilaisia. Miltä verisuoniluomi näyttää? Kysyimme Lääkärikeskus Aavan ihotautien erikoislääkäri Laura Bouchardilta verisuoniluomista. Niitä ovat esimerkiksi kirsikkaluomi ja...
View ArticleClik here to view.
Saatko tehtyä tämän tasapainoliikkeen? Fysioterapeutti kertoo, miksi sen...
Tasapaino jää herkästi muiden kuntomittarien varjoon, vaikka se kertoo paljon kehon voinnista. Fysioterapeutti ja personal trainer Satu Salo on huomannut, että yhä useampi vähän liikkuva...
View ArticleClik here to view.
Luulitko, että vain alkoholi rasvoittaa maksaa? Tarkista myös ruokavaliosi
Maksalla on elimistössä yli tuhat tehtävää, joista monet ovat ihmiselle elintärkeitä. Maksa muun muassa muokkaa kaiken syödyn ja juodun elimistölle sopiviksi rakennusaineiksi. Maksa on myös elimistön...
View ArticleClik here to view.
Tietyissä kehonosissa olevia luomia epäiltiin aiemmin erityisen haitallisiksi...
Käsiin ja jalkapohjiin voi tulla luomia kuten muuallekin kehoon, sillä myös käsissä ja jaloissa on melanosyyttejä eli pigmenttisoluja. Luomi jalkapohjassa tai kädessä on yleensä ihon tasossa oleva ja...
View ArticleClik here to view.
Heli, 56, lykkäsi luomitarkastusta vuoden – diagnoosi oli melanooma: ”Luomi...
Kannattaisi näyttää tätä jollekin. Heli Vähäsilta oli saunomassa miehensä kanssa, kun lääkäripuoliso huomasi vaimonsa selässä poikkeavan näköisen luomen. Luomi oli väriltään kirjava ja rajoiltaan...
View ArticleClik here to view.
Käytätkö usein korvatulppia? Tämän takia niitä ei pidä työntää liian syvälle...
Korvatulpat voivat auttaa nukahtamaan, suojaamaan kuuloa, keskittymään tai tasaamaan korvien painetta lentomatkan aikana. Jos esimerkiksi korvatulppien kanssa nukkumisesta on tullut tapa, voi...
View ArticleClik here to view.
Pääkipu oli vain yksi pelottavista oireista – krooninen migreeni vei...
Kuin päähän laitettaisiin kaksi kokoa liian pieni kypärä puristamaan kalloa, ja samanaikaisesti joku hakkaisi nauloja ympäri päätä. Niin kuvailee kroonista migreenikipuaan tamperelainen Daria...
View ArticleClik here to view.
Säilytätkö ruokaa vanhoissa jäätelörasioissa tai muissa muovipakkauksissa?...
Jäätelörasiat, jogurttipöntöt ja muut vanhat muovirasiat ovat kätevä ja edullinen tapa säilöä ja pakastaa ruokaa. Kannattaako elintarvikepakkauksia siitä huolimatta käyttää enää uudestaan, ja ovatko...
View ArticleClik here to view.
Melanooma tulee useimmiten aiemmin terveelle iholle – tietyn riskiryhmän...
Melanooma on vakavin ihosyöpä, sillä se lähettää muita ihosyöpiä herkemmin etäpesäkkeitä. Pinnallinen, ohut melanooma paranee erinomaisesti monesti pelkällä leikkaushoidolla, mutta levinnyttä...
View ArticleClik here to view.
Insuliini häiriintyy ylipainosta – tämän vuoksi painonhallinnan vaikeudet...
Insuliini on haiman erittämä hormoni, joka säätelee energia-aineenvaihduntaa eli elimistön sokerin ja rasvan käyttöä ja varastoitumista sekä valkuaisaineiden eli proteiinien rakentumista. Lisäksi se...
View ArticleClik here to view.
Virtsankarkailua on eri tyyppejä, ja niihin tepsivät erilaiset hoidot – nämä...
Inkontinenssi eli virtsankarkailu vaivaa monia naisia. Selvitimme, miten vaivaa voidaan hoitaa. Kysymyksiin vastasi ylilääkäri, urogynekologian dosentti Pauliina Aukee Keski-Suomen Sairaala Novasta. 1....
View ArticleClik here to view.
Jokaisen aikuisen olisi hyvä tietää omasta kolesterolitasosta etenkin tietyt...
Kolesteroli on kehon valmistama rasva-aine. Se on tärkeä solujen rakennusaine, mutta liian suuri kolesterolimäärä veressä on terveydelle haitallista. Tällöin se kertyy valtimoiden seinämiin ahtauttaen...
View ArticleClik here to view.
Vaihdevuosioireet yllättivät Sarin 47-vuotiaana – kun hormonikorvaushoito ei...
”Äitini oli kertonut minulle vaihdevuosistaan: kuumista aalloista, huonosta nukkumisesta, väsymyksestä ja aivosumusta. Vaikka tiesin, mitä odottaa, voimakkaat, äkilliset vaihdevuosioireeni yllättivät....
View ArticleClik here to view.
Oletko aamu- vai iltavirkku? Näin tunnistat oman luontaisen vuorokausirytmisi
Nousetko ylös kukonlaulun aikaan vai kartatko mieluummin aikaisia herätyksiä? Aamuvirkku valitsee luultavasti ensimmäisen vaihtoehdon, iltakukkuja taas jälkimmäisen. Terveystalon yleislääkäri Eevert...
View ArticleClik here to view.
Eija Rantasta, 67, harmittaa puhe vaihdevuosista porttina vanhuuteen –...
”Voi että ottaa päähän lukea vaihdevuosista. Teksteissä korostetaan vaihdevuosien huonoja puolia; luetellaan kurjia oireita ja puhutaan menopaussista porttina vanhuuteen. Lukija voi uskoa, että elämä...
View ArticleClik here to view.
Elinan, 50, atooppinen iho alkoi voida paremmin, kun ruoka-aineallergiat...
”Olen ollut atoopikko vauvasta asti, mutta oireiden vaikeusaste on vaihdellut vuosien mittaan. Atooppinen ihottumani rauhoittui lapsuusvuosien kuluessa, kunnes palasi teini-iässä takaisin. Ihottuman...
View Article